Que todos os seres tenham a felicidade e sua causa.
Que todos os seres sejam livres do sofrimento e de sua causa.
Que todos os seres jamais se separem da grande felicidade
que está além de todo o sofrimento.
Que todos os seres sempre vivam em equanimidade,
livres da atração por uns e da aversão por outros.
Que todos os seres se recuperem das doenças causadas pela poluição
física e mental, e gozem da saúde relativa e absoluta agora e sempre.
Que todos os seres relaxem em um meio ambiente
interno e externo puro e saudável agora e sempre.
Que todos os seres desfrutem de paz interna
e paz no mundo agora e sempre.
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